【野菜不足解消】野菜ジュース人気おすすめランキングTOP5

野菜不足解消の目的として摂取されることが多い野菜ジュース。簡単かつ手軽に野菜不足や栄養不足を解消する方法としてサプリメントがありますが、サプリメントは栄養補助食品という位置づけなので、サプリメントだけで野菜不足や栄養不足を全て解消することは難しいといわれています。そういった中で、野菜不足を気にしている方や健康意識の高い方がサプリメントと一緒に野菜ジュースを摂り入れることが多くなり、様々なメーカーが野菜不足解消のための野菜ジュースを販売しています。

そこで、今回は野菜ジュースを購入する際のポイントを含め、野菜不足解消に効果的な人気おすすめ製品をランキング形式でご紹介していきます。野菜不足解消として毎日摂り入れるものなので、1日に必要な野菜の推奨摂取量と各メーカーの特徴を確認し、自分に合う野菜ジュースを選んでいきましょう！

１位：カゴメ 野菜一日これ一本

内容量	1本200ml×24本
1本分の価格	約70円
1本分の主要成分	エネルギー：69kcal たんぱく質：2.4g 脂質：0g 糖質：13.7g 食物繊維：2.1g ナトリウム：0-220mg カルシウム：27-66mg カリウム：700mg 鉄：0.2-1.8mg マグネシウム：33mg ビタミンE：2.7mg ビタミンK：11μg 葉酸：10-83μg β-カロテン：2900-13000μg ショ糖：3.0-5.4g リコピン：16mg ※ショ糖は糖質に含まれ、野菜等に由来します。
主要原材料	原材料の詳細を見る

カゴメ 野菜一日これ一本は、栄養バランスに必要な30品目の野菜350g分をギュっと濃縮し、野菜由来の食物繊維、カルシウム、β-カロテン、リコピンをしっかり栄養補給できる野菜ジュース。

2004年に登場した「野菜一日これ一本」。販売当初は17品目の野菜350g分を使用した野菜ジュースでしたが、国民の栄養摂取量データの分析を繰り返し、カルシウムや食物繊維など不足しがちな栄養価を増加。徐々に使用する野菜の品目も増やし、配合の変更を重ねて、現在では30品目野菜350g分をギュっと濃縮し、食事と一緒に効率的に野菜不足や栄養不足をサポートできる飲料として、子供からシニアの幅広い世代に親しまれています。

1本分の価格は約70円。他社の野菜ジュースと料金を比較すると標準的な価格です。野菜不足や栄養不足を解消したい方、一人暮らしで自炊されない方、野菜をあまり食べない方、手軽に野菜の栄養補給をしたい方におすすめの野菜ジュースです。

２位：カゴメ つぶより野菜

内容量	1本195g×15本
1本分の価格	約134円
1本分の主成分	エネルギー　73kcal 食物繊維　1.7g 鉄　0.5mg 葉酸　10～94μg たんぱく質　1.9g ナトリウム　30mg マグネシウム　26mg β-カロテン　3.7～15 mg 脂質　0g カルシウム　45mg ビタミンE　1.3mg ショ糖　5.9g 糖質　15.4g カリウム　840mg ビタミンK　7μg リコピン　9mg ※ショ糖は糖質に含まれ、野菜等に由来します。
主要原材料	濃縮にんじん 野菜 トマト セロリ メキャベツ（プチヴェール） レタス ほうれん草（濃縮還元） レモン（濃縮還元）

カゴメ つぶより野菜は、野菜は国産100%使用し、野菜不足解消に効果的な野菜6種類（にんじん、トマト、セロリ、プチヴェール、レタス、ほうれん草）を厳選した野菜ジュース。

にんじんは、カゴメが野菜ジュースのために選び抜いた五寸系にんじんを使用。本州での収穫時期は12月から2月で、甘み豊かなにんじんです。トマトは、カゴメがトマトジュースのために品種改良した独自品種「凛々子」を使用。収穫時期は7月下旬から8月末で、すっきり爽やかな酸味のあるトマトです。セロリは、トップセラーという緑色が濃く肉厚な品種を中心に契約栽培。夏から秋にかけて収穫したものを使用しています。プチヴェールは、増田採種場とカゴメの共同開発品種を契約栽培。収穫時期は11月以降で、濃度が高く甘みのあるプチヴェールです。レタスは、標高1,000mの産地で栽培される高原レタスを使用。日本最大の産地である長野県川上村でレタス栽培の専門家が手がけています。ほうれん草は、越冬したものを4月に収穫。越冬しているので濃度が高くエグミの少ない品質のほうれん草です。

1本分の価格は約134円。他社の野菜ジュースと料金を比較すると少し高めの価格です。国産100%の野菜を摂取したい方、栄養価の高い野菜ジュースを探している方、野菜本来のおいしさを味わいたい方、市販の野菜ジュースで満足できない方におすすめの野菜ジュースです。

３位：伊藤園 1日分の野菜

内容量	1本200ml×24本
1本分の価格	約59円
1本分の主要成分	エネルギー：73kcal たんぱく質：1.9g 脂質：0g 糖質：14.8g 食物繊維：2.0～4.2g ナトリウム：22～221mg カルシウム：135mg 鉄：0.2～1.0mg マグネシウム：51mg カリウム：770mg 亜鉛：0.1～0.6mg ビタミンA：420～1790μg（β-カロテン 4720～15460μg） ビタミンE：1.0～3.3mg 葉酸：4～83μg ビタミンC：60～134mg ビタミンK：10μg ショ糖：3.7～12.1g リコピン：11mg 食塩相当量：0～0.6ｇ
主要原材料	原材料の詳細を見る

伊藤園 1日分の野菜は、1日の野菜摂取量350g分を使用し、伊藤園独自製法で砂糖・食塩を不使用の野菜汁100％の野菜ジュースです。

厚生労働省の「健康日本21」による1日の野菜摂取量の成人一人当たりの目標値が350g。それに対して、野菜平均摂取量は281.9gで、ほとんどの人が目標値に達していません。伊藤園 1日分の野菜は、1日分の野菜摂取量350gを使用し、濃縮して仕上げた野菜汁100％の野菜混合飲料水で、野菜不足や栄養不足の解消をサポートします。原材料である生野菜をただジュースにするだけでは栄養素が失われてしまうので、生野菜350g分の主要栄養分を算出した自社基準をもとに栄養をしっかり摂れるように商品設計されています。また、伊藤園独自のナチュラルスイート製法により、砂糖・食塩を使用しない、野菜本来のおいしさを活かした味わいを実現。

1本分の価格は約59円。他社の野菜ジュースと料金を比較すると標準的な価格です。砂糖・食塩を不使用の野菜ジュースを探している方、外食時に野菜をあまり食べない方、毎日忙しく自炊をあまりしない方、食生活の乱れによる栄養不足を解消したい方におすすめの野菜ジュースです。

４位：伊藤園 純国産野菜

内容量	30本
1本分の価格	約173円
1本分の主成分	エネルギー:69kcal たんぱく質:0.8～5.2g 脂質:0.3～1.3g 炭水化物:13.3g ナトリウム:9.2～276mg βｰカロテン:7350～22066μg カリウム:779mg ショ糖:0.4～11.0g ※ショ糖は野菜や果実に由来するものです。 糖質　15.4g カリウム　840mg ビタミンK　7μg リコピン　9mg ※ショ糖は糖質に含まれ、野菜等に由来します。
主要原材料	原材料の詳細を見る

伊藤園 純国産野菜は、16種類の国産野菜原料100%使用し、砂糖・食塩・香料は無添加の安心安全の野菜ジュース。

伊藤園が国内から厳選した16種類の野菜（濃縮にんじん、セロリ、ピーマン、紫さつま芋、メキャベツの葉、トマト、レタス、小松菜、水菜、ゴーヤ、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、三つ葉）を使用。伊藤園独自のナチュラルスイート製法は、「ゆでる」ことでにんじんの力を最大限引き出します。伊藤園専用にんじん「朱衣（しゅい）」は、長年にわたる比較栽培、加工評価の末、約50品種の中から厳選したにんじんで、南九州の豊かな土壌で育ったこだわりのものです。「朱衣（しゅい）」は、緑黄色野菜に含まれる天然成分の一種であるβ-カロチンが、一般のにんじんに比べて約1.5倍含まれており栄養価が高く甘みのあるにんじん。

1本分の価格は約173円。他社の野菜ジュースと料金を比較すると少し高めの価格です。国産野菜100%の野菜ジュースを探している方、栄養価の高い野菜ジュースを探している方、朝から手軽に野菜の栄養補給をしたい方、市販の野菜ジュースで満足できない方におすすめの野菜ジュースです。

５位：キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%

内容量	1本200ml×24本
1本分の価格	約83円
1本分の主要成分	エネルギー：51kcal たんぱく質：1〜3g 脂質：0g 糖質：10g 食物繊維：1〜2g ナトリウム：7〜87mg リン：24mg カリウム：590mg β-カロテン：2000〜5300μg ショ糖：0〜5g リコピン：18mg
主要原材料	原材料の詳細を見る

キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%は、無添加野菜48種を濃縮した野菜100％トマトミックスジュースで、香料・砂糖・食塩は不使用の安心安全の野菜ジュース。

キリンの人気シリーズ「無添加野菜シリーズ」の一つで、野菜の数を増やすことで野菜感がしっかり感じられる濃い味わい。無添加野菜シリーズは、「にんじんたっぷり濃い野菜」「48種の濃い野菜と果物」の3種類あり、素材本来の味わいが楽しめる本格野菜ジュースです。

1本分の価格は約83円。他社の野菜ジュースと料金を比較すると標準的な価格です。無添加野菜を摂りたい方、一人暮らしで野菜を食べない方、家族で野菜不足を解消したい方、におすすめの野菜ジュースです。