野菜 ドリンク

【野菜不足解消】サプリと相乗効果!野菜ジュース人気おすすめ5選

投稿日:2017年9月16日 更新日:

野菜不足解消 野菜ジュース人気おすすめ5選

【野菜不足解消】野菜ジュース人気おすすめランキングTOP5

野菜不足解消の目的として摂取されることが多い野菜ジュース。簡単かつ手軽に野菜不足や栄養不足を解消する方法としてサプリメントがありますが、サプリメントは栄養補助食品という位置づけなので、サプリメントだけで野菜不足や栄養不足を全て解消することは難しいといわれています。そういった中で、野菜不足を気にしている方や健康意識の高い方がサプリメントと一緒に野菜ジュースを摂り入れることが多くなり、様々なメーカーが野菜不足解消のための野菜ジュースを販売しています。

そこで、今回は野菜ジュースを購入する際のポイントを含め、野菜不足解消に効果的な人気おすすめ製品をランキング形式でご紹介していきます。野菜不足解消として毎日摂り入れるものなので、1日に必要な野菜の推奨摂取量と各メーカーの特徴を確認し、自分に合う野菜ジュースを選んでいきましょう!




1位:カゴメ 野菜一日これ一本

カゴメ 野菜一日これ一本

出典:www.amazon.co.jp

カゴメ 野菜一日これ一本 200ml×24本
1,680円(税込)

カゴメ 野菜一日これ一本の魅力

  • 10年以上の大人気ロングセラー商品
  • 野菜350g分30品目をギュッと濃縮
  • 野菜由来のβーカロテン・リコピンを手軽に栄養補給
内容量 1本200ml×24本
1本分の価格 約70円
1本分の主要成分 エネルギー:69kcal
たんぱく質:2.4g
脂質:0g
糖質:13.7g
食物繊維:2.1g
ナトリウム:0-220mg
カルシウム:27-66mg
カリウム:700mg
鉄:0.2-1.8mg
マグネシウム:33mg
ビタミンE:2.7mg
ビタミンK:11μg
葉酸:10-83μg
β-カロテン:2900-13000μg
ショ糖:3.0-5.4g
リコピン:16mg
※ショ糖は糖質に含まれ、野菜等に由来します。
主要原材料 原材料の詳細を見る

カゴメ 野菜一日これ一本は、栄養バランスに必要な30品目の野菜350g分をギュっと濃縮し、野菜由来の食物繊維、カルシウム、β-カロテン、リコピンをしっかり栄養補給できる野菜ジュース

2004年に登場した「野菜一日これ一本」。販売当初は17品目の野菜350g分を使用した野菜ジュースでしたが、国民の栄養摂取量データの分析を繰り返し、カルシウムや食物繊維など不足しがちな栄養価を増加。徐々に使用する野菜の品目も増やし、配合の変更を重ねて、現在では30品目野菜350g分をギュっと濃縮し、食事と一緒に効率的に野菜不足や栄養不足をサポートできる飲料として、子供からシニアの幅広い世代に親しまれています。

1本分の価格は約70円。他社の野菜ジュースと料金を比較すると標準的な価格です。野菜不足や栄養不足を解消したい方、一人暮らしで自炊されない方、野菜をあまり食べない方、手軽に野菜の栄養補給をしたい方におすすめの野菜ジュースです。

2位:カゴメ つぶより野菜

カゴメ つぶより野菜

出典:shop.kagome.co.jp

カゴメ つぶより野菜(お試し15本セット) 195g×15本
2,000円(税込)

カゴメ つぶより野菜の魅力

  • 野菜は国産100%使用
  • 1日分の野菜350g使用
  • 野菜不足解消に効果的な野菜6種類を厳選
内容量 1本195g×15本
1本分の価格 約134円
1本分の主成分 エネルギー 73kcal
食物繊維 1.7g
鉄 0.5mg
葉酸 10~94μg
たんぱく質 1.9g
ナトリウム 30mg
マグネシウム 26mg
β-カロテン 3.7~15 mg
脂質 0g
カルシウム 45mg
ビタミンE 1.3mg
ショ糖 5.9g
糖質 15.4g
カリウム 840mg
ビタミンK 7μg
リコピン 9mg
※ショ糖は糖質に含まれ、野菜等に由来します。
主要原材料 濃縮にんじん
野菜
トマト
セロリ
メキャベツ(プチヴェール)
レタス
ほうれん草(濃縮還元)
レモン(濃縮還元)

カゴメ つぶより野菜は、野菜は国産100%使用し、野菜不足解消に効果的な野菜6種類(にんじん、トマト、セロリ、プチヴェール、レタス、ほうれん草)を厳選した野菜ジュース。

にんじんは、カゴメが野菜ジュースのために選び抜いた五寸系にんじんを使用。本州での収穫時期は12月から2月で、甘み豊かなにんじんです。トマトは、カゴメがトマトジュースのために品種改良した独自品種「凛々子」を使用。収穫時期は7月下旬から8月末で、すっきり爽やかな酸味のあるトマトです。セロリは、トップセラーという緑色が濃く肉厚な品種を中心に契約栽培。夏から秋にかけて収穫したものを使用しています。プチヴェールは、増田採種場とカゴメの共同開発品種を契約栽培。収穫時期は11月以降で、濃度が高く甘みのあるプチヴェールです。レタスは、標高1,000mの産地で栽培される高原レタスを使用。日本最大の産地である長野県川上村でレタス栽培の専門家が手がけています。ほうれん草は、越冬したものを4月に収穫。越冬しているので濃度が高くエグミの少ない品質のほうれん草です。

1本分の価格は約134円。他社の野菜ジュースと料金を比較すると少し高めの価格です。国産100%の野菜を摂取したい方、栄養価の高い野菜ジュースを探している方、野菜本来のおいしさを味わいたい方、市販の野菜ジュースで満足できない方におすすめの野菜ジュースです。

3位:伊藤園 1日分の野菜

伊藤園 1日分の野菜 200ml×24本

出典:www.amazon.co.jp

伊藤園 1日分の野菜 200ml×24本
1,416円(税込)

伊藤園 1日分の野菜の魅力

  • 野菜汁100%使用
  • 1日の野菜摂取量350g分を使用
  • 伊藤園独自製法で砂糖・食塩を不使用
内容量 1本200ml×24本
1本分の価格 約59円
1本分の主要成分 エネルギー:73kcal
たんぱく質:1.9g
脂質:0g
糖質:14.8g
食物繊維:2.0~4.2g
ナトリウム:22~221mg
カルシウム:135mg
鉄:0.2~1.0mg
マグネシウム:51mg
カリウム:770mg
亜鉛:0.1~0.6mg
ビタミンA:420~1790μg(β-カロテン 4720~15460μg)
ビタミンE:1.0~3.3mg
葉酸:4~83μg
ビタミンC:60~134mg
ビタミンK:10μg
ショ糖:3.7~12.1g
リコピン:11mg
食塩相当量:0~0.6g
主要原材料 原材料の詳細を見る

伊藤園 1日分の野菜は、1日の野菜摂取量350g分を使用し、伊藤園独自製法で砂糖・食塩を不使用の野菜汁100%の野菜ジュースです。

厚生労働省の「健康日本21」による1日の野菜摂取量の成人一人当たりの目標値が350g。それに対して、野菜平均摂取量は281.9gで、ほとんどの人が目標値に達していません。伊藤園 1日分の野菜は、1日分の野菜摂取量350gを使用し、濃縮して仕上げた野菜汁100%の野菜混合飲料水で、野菜不足や栄養不足の解消をサポートします。原材料である生野菜をただジュースにするだけでは栄養素が失われてしまうので、生野菜350g分の主要栄養分を算出した自社基準をもとに栄養をしっかり摂れるように商品設計されています。また、伊藤園独自のナチュラルスイート製法により、砂糖・食塩を使用しない、野菜本来のおいしさを活かした味わいを実現。

1本分の価格は約59円。他社の野菜ジュースと料金を比較すると標準的な価格です。砂糖・食塩を不使用の野菜ジュースを探している方、外食時に野菜をあまり食べない方、毎日忙しく自炊をあまりしない方、食生活の乱れによる栄養不足を解消したい方におすすめの野菜ジュースです。

4位:伊藤園 純国産野菜

伊藤園 純国産野菜

出典:www.kenkotai.jp

伊藤園 純国産野菜 30本
定期購入:5,184円(税込)

伊藤園 純国産野菜の魅力

  • 16種類の国産野菜原料100%使用
  • 砂糖・食塩・香料は無添加の安心安全商品
  • 栄養価の高い伊藤園専用にんじんを使用
内容量 30本
1本分の価格 約173円
1本分の主成分 エネルギー:69kcal
たんぱく質:0.8~5.2g
脂質:0.3~1.3g
炭水化物:13.3g
ナトリウム:9.2~276mg
βーカロテン:7350~22066μg
カリウム:779mg
ショ糖:0.4~11.0g
※ショ糖は野菜や果実に由来するものです。
糖質 15.4g
カリウム 840mg
ビタミンK 7μg
リコピン 9mg
※ショ糖は糖質に含まれ、野菜等に由来します。
主要原材料 原材料の詳細を見る

伊藤園 純国産野菜は、16種類の国産野菜原料100%使用し、砂糖・食塩・香料は無添加の安心安全の野菜ジュース。

伊藤園が国内から厳選した16種類の野菜(濃縮にんじん、セロリ、ピーマン、紫さつま芋、メキャベツの葉、トマト、レタス、小松菜、水菜、ゴーヤ、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、三つ葉)を使用。伊藤園独自のナチュラルスイート製法は、「ゆでる」ことでにんじんの力を最大限引き出します。伊藤園専用にんじん「朱衣(しゅい)」は、長年にわたる比較栽培、加工評価の末、約50品種の中から厳選したにんじんで、南九州の豊かな土壌で育ったこだわりのものです。「朱衣(しゅい)」は、緑黄色野菜に含まれる天然成分の一種であるβ-カロチンが、一般のにんじんに比べて約1.5倍含まれており栄養価が高く甘みのあるにんじん。

1本分の価格は約173円。他社の野菜ジュースと料金を比較すると少し高めの価格です。国産野菜100%の野菜ジュースを探している方、栄養価の高い野菜ジュースを探している方、朝から手軽に野菜の栄養補給をしたい方、市販の野菜ジュースで満足できない方におすすめの野菜ジュースです。

5位:キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%

キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%

出典:www.amazon.co.jp

キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100% 200ml×24本
2,479円(税込)

キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%の魅力

  • 野菜100%トマトミックスジュース
  • 無添加野菜48種を濃縮
  • 香料・砂糖・食塩は不使用の安心安全商品
内容量 1本200ml×24本
1本分の価格 約83円
1本分の主要成分 エネルギー:51kcal
たんぱく質:1〜3g
脂質:0g
糖質:10g
食物繊維:1〜2g
ナトリウム:7〜87mg
リン:24mg
カリウム:590mg
β-カロテン:2000〜5300μg
ショ糖:0〜5g
リコピン:18mg
主要原材料 原材料の詳細を見る

キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%は、無添加野菜48種を濃縮した野菜100%トマトミックスジュースで、香料・砂糖・食塩は不使用の安心安全の野菜ジュース。

キリンの人気シリーズ「無添加野菜シリーズ」の一つで、野菜の数を増やすことで野菜感がしっかり感じられる濃い味わい。無添加野菜シリーズは、「にんじんたっぷり濃い野菜」「48種の濃い野菜と果物」の3種類あり、素材本来の味わいが楽しめる本格野菜ジュースです。

1本分の価格は約83円。他社の野菜ジュースと料金を比較すると標準的な価格です。無添加野菜を摂りたい方、一人暮らしで野菜を食べない方、家族で野菜不足を解消したい方、におすすめの野菜ジュースです。

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

Twitter で

-野菜, ドリンク
-

栄養Plusランキングページ

関連記事

ダイエットサプリと相性抜群!酵素ドリンク人気おすすめ3選!

ダイエットサプリと相性抜群!酵素ドリンク人気おすすめ3選!

【栄養不足解消】サプリと相性抜群!青汁おすすめ人気3選

【栄養不足解消】サプリと相性抜群!青汁おすすめ人気3選

【栄養不足解消】青汁おすすめ人気ランキングTOP3 栄養不足解消の目的として摂取されることが多い青汁。簡単かつ手軽に野菜不足や栄養不足の解消する方法としてサプリメントがありますが、サプリメントは栄養補 …

【栄養不足解消】一人暮らしにも便利な野菜宅配!人気おすすめ5選

【栄養不足解消】一人暮らしにも便利な野菜宅配!人気おすすめ5選

【野菜宅配】一人暮らしにも便利な野菜宅配サービス 栄養不足・野菜不足の解消を目的として利用されることが多い野菜宅配サービス。一人暮らしの増加や共働きの増加により、外食中心の食生活が多くなり、栄養不足・ …

野菜不足・栄養不足を解消させるサプリメント!人気おすすめランキング5選

野菜不足・栄養不足を解消させるサプリ!人気おすすめ5選!

パッと読むための見出し野菜不足・栄養不足を解消させるサプリ野菜不足サプリは、こんな人におすすめ!野菜不足サプリ評価比較表1位:酵素青汁111選セサミンプラス2位:ベジミックスビューティ3位:ステラの贅 …

【野菜不足解消】サプリと相性抜群!グリーンスムージー人気おすすめランキングTOP3

【野菜不足解消】サプリと相性抜群!グリーンスムージー人気おすすめ3選

【野菜不足解消】グリーンスムージー人気おすすめ3選 野菜不足解消の目的として摂取されることが多いグリーンスムージー。簡単かつ手軽に野菜不足や栄養不足を解消する方法としてサプリメントがありますが、サプリ …