ダイエットや代謝アップを目的として摂取されることが多い酵素ドリンクや酵素サプリ。

最近では芸能人やモデル、健康意識の高い女性が生酵素サプリや酵素ドリンクを摂り入れることが多くなり、様々なメーカーが酵素ドリンクを販売しています。

そこで、今回はダイエットや代謝アップに効果的な人気おすすめ酵素ドリンクをご紹介します！

１位：ミネラル酵素ドリンク

内容量	1本720ml（約24日分）
1杯分の価格	約150円
1本分の主要成分	エネルギー 318kcal たんぱく質 0.3g 脂質 0g 炭水化物 79.2g ナトリウム 2.6mg カルシウム 108mg マグネシウム 39mg
主要原材料	公式サイトで詳細を見る

ミネラル酵素ドリンクは、厳選された国産原料を使用し、75種類の植物発酵エキスを配合した酵素ドリンク。人気女性誌・雑誌をはじめ様々なメディアでも紹介されていて注目を集めています。

ミネラル酵素ドリンクは、カルシウムとマグネシウムのミネラルが豊富に含まれており、計量カップ1杯分（25ml～30ml）でカルシウムならバナナ3本分、マグネシウムならキャベツ半玉に匹敵する量が含まれています。たった1杯で毎日の健康や美容をサポートします。また、毎日飲み続けれるように飲みやすさにもこだわっており、りんご風味のフルーティーでほどよい酸味のある味です。栄養が凝縮された酵素エキスは、酵素なのにおいしく、コスパが抜群なので毎日飲み続けることができます。

酵素は人間にとって大切な栄養素で、人間にとってパートナーの存在ともいわれていますが、体内で作られる酵素量には限界があります。特にダイエット中は食事制限で栄養が不足がちになります。そこで、体内の酵素を補うことにより、体のリズムを活発にさせて、健康的に理想の体づくりをサポートします。さらに、カロリーは1杯あたり約80カロリー。ミネラル酵素を飲むだけでも、脳の栄養にもなるブドウ糖を豊富に含んでいるため、食事量が少なくても満腹感を感じられるようになっています。

1杯分の価格は約150円。他社の酵素ドリンクと料金を比較すると標準的な価格です。栄養不足や野菜不足を解消したい方、一人暮らしで栄養が不足しがちな方、外食やコンビニ食が多い方、健康的にダイエットしたい方におすすめの酵素ドリンクです。

２位：ピュアネス酵素ドリンク

内容量	1本720ml×2本（約30日分）
1杯分の価格	約324円
1本分の主要成分	エネルギー72.5kcal たんぱく質0g 脂質0g 炭水化物18.1g ナトリウム9.7mg
主要原材料	公式サイトで詳細を見る

ピュアネス酵素ドリンクは、217種類の植物発酵エキス配合の2つの酵素を黄金比率ブレンドした酵素ドリンク。有名女性誌や雑誌でも紹介されており、10代～50代まで幅広い層から支持を集めています。

217種類の野菜、野草、果物からつくった植物発酵エキスは約93％の高配合。酵素は、ブラジルの大自然で育った力強い82種類の植物素材「ブラジル酵素」と日本古来の野菜、野草、果物、海藻など135種類の厳選された素材「日本産酵素」を独自の比率でブレンド。2つのエキスを最大限に活かしたパワフルな植物発酵エキスが誕生。また、酵素の活性化に不可欠な補酵素や、美容効果が期待されているコラーゲンも配合されており、特に女性には嬉しい栄養素がたっぷり配合されています。

1杯分の価格は約324円。他社の酵素ドリンクと料金を比較すると少し高めの価格です。栄養不足を効果的に解消したい方、野菜不足が気になる方、健康的にダイエットしたい方、カロリー制限をしてもダイエットがうまくいかない方におすすめの酵素ドリンクです。

３位：ローヤルエンザミン酵素

内容量	1本600ml（約15日分）
1杯分の価格	約40円
1本分の主要成分	エネルギー 19.2kcal たんぱく質 0.16g 脂質 0g 炭水化物 4.64g ナトリウム 6.84mg
主要原材料	公式サイトで詳細を見る

ローヤルエンザミン酵素は、累計500,000本突破の人気シリーズでモンドセレクション受賞実績があり、酵素×ローヤルゼリーのダブル配合の酵素ドリンク。

ローヤルゼリーに含まれるアピシンとデセン酸という成分が、酵素と同様に代謝を高めると考えられており、「酵素」と「ローヤルゼリー」の2つを同時摂取しつづけることにより、酵素のみを摂取した場合と比べて体の代謝を高める効果が期待できます。また、ローヤルゼリーには、酵素の活性化に必要なビタミンなどの栄養がバランス良く含まれているので、脂肪を燃やすための栄養が不足してダイエットに失敗してしまうというリスクを軽減させる効果も期待されています。

カロリーは、業界最高水準の低カロリー1食19.2kcalを実現。健康的な体づくりのためには、毎日酵素ドリンクを飲み続けることが大切ですが、微量でもカロリーが高くなると飲み続けていくうちにカロリーの摂り過ぎになってしまう可能性があります。ローヤルエンザミン酵素は、納豆菌を利用した発酵方法にすることで業界最高水準の低カロリーを実現したので、カロリー摂取量を気にすることなく毎日飲み続けることができます。もちろん、飲みやすさにもこだわっており、酵素ドリンク特有のクセを抑えて「りんご、オレンジ、パインアップル果汁」を使用。やさしい口当たりでとても飲みやすく、そのままでもおいしく飲むことができますし、合わせやすい味でもあるので「炭酸水、ヨーグルト、スムージー、野菜ジュース」などのドリンクと割ることで様々な酵素ドリンクレシピを楽しむことができます。

1杯分の価格は約40円。他社の酵素ドリンクと料金を比較すると少し安めの価格です。栄養不足が気になる方、一人暮らしで野菜を食べない方、低カロリーの酵素ドリンクを探している方、ダイエット中で美容や健康が気になる方、ダイエットや運動が続かない方におすすめの酵素ドリンクです。