今では、デスクワーク中心の仕事が増えて一日中座りっぱなしで動かないという人も多くなってきています。 日々、同じ姿勢や環境で仕事を続けていると、体の不調を感じてしまったり体調不良の症状の原因となることも …

目の疲れを解消させるサプリ 眼精疲労や頭痛の解消を目的として摂取されることが多いブルーベリー系サプリ。最近では、パソコンやスマートフォンの使用頻度が年齢問わず増えてきているのでブルーライトによる眼精疲 …