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【野菜不足解消】サプリと相性抜群!グリーンスムージー人気おすすめ3選

投稿日:2017年11月4日 更新日:

野菜不足解消 サプリと相性抜群グリーンスムージー

【野菜不足解消】グリーンスムージー人気おすすめ3選

野菜不足解消 グリーンスムージー人気おすすめランキング

野菜不足解消の目的として摂取されることが多いグリーンスムージー。簡単かつ手軽に野菜不足や栄養不足を解消する方法としてサプリメントがありますが、サプリメントは栄養補助食品という位置づけなので、サプリメントだけで野菜不足や栄養不足を全て解消することは難しいといわれています。

そういった中で、最近では芸能人や健康意識の高い女性がサプリメントと一緒にグリーンスムージーを摂り入れることが多くなり、様々なメーカーが野菜不足解消のためのグリーンスムージーを販売しています。

そこで、今回はグリーンスムージーを購入する際のポイントを含め、野菜不足解消に効果的な人気おすすめ製品をランキング形式でご紹介していきます。野菜不足解消として毎日摂り入れるものなので、1日に必要な野菜の推奨摂取量と各メーカーの特徴を確認し、自分に合うグリーンスムージーを選んでいきましょう!

当てはまる方は、グリーンスムージーがおすすめ!

  • 置き換えダイエットをしたい方
  • 無理をしないで体重を戻したい方
  • ついつい食べ過ぎてしまう方
  • 高カロリーな食事が多い方
  • キレイに痩せたい方
  • 野菜や果物をあまり食べない方
  • 一人暮らしで自炊されない方
  • 青汁の苦味が嫌いな方
  • ダイエットでいつもリバウンドしてしまう方
  • 産後に太ってしまった方




1位:ミネラル酵素スムージー(全4種類)

ミネラル酵素スムージー

出典:naturalhealthystandard.com

ミネラル酵素スムージー 約30日分 1袋160g
2,138円(税込)

ミネラル酵素スムージーの魅力

  • 約200種類の食物酵素を凝縮
  • 人工甘味料不使用
  • 栄養価の高いビタミン・ミネラル・食物繊維を配合
内容量 1袋160g (約30日分)
1日分の価格 約73円(1日6g目安)
種類(全4種類) 豆乳抹茶味
マンゴー味
アサイーバナナ味
はちみつレモン味
主要原材料 豆乳抹茶味
マンゴー味
アサイーバナナ味
はちみつレモン味

野菜不足解消 ミネラル酵素スムージー

ミネラル酵素スムージーは、約200種類の食物酵素を凝縮し、人工甘味料不使用の栄養価抜群で安心安全のグリーンスムージー。

食物発酵エキス約200種類(野草類65種類、野菜類58種類、果物類40種類、豆・穀物類18種類、きのこ・海藻類14種類、ナッツ類2種類、その他5種類)の自然の恵みがギュッと濃縮。野菜や果物だけではなく、穀物や野草など様々な素材を原料にした発酵エキスを配合。普段の食では摂取しにくい栄養もバランス良く摂取できます。

人工甘味料を一切使用せず、自然に存在する栄養成分のみを配合。そのため、フルーツ本来の風味が引き立ち、体に優しく健康的に栄養を摂取できます。また、1食分のビタミンに加えてミネラルも配合。1日に必要なビタミン12種類を3分の1充足できるように配合。さらに、ミネラル6種類も配合しているので、体で生成できない必要な栄養成分を手軽に補うことができます。1日分の価格は約73円。他社のグリーンスムージー製品と料金を比較すると標準的な価格です。

こんな方におすすめ

酵素のスムージーを探している方、食物繊維を簡単に摂取したい方、野菜不足や栄養不足を解消したい方、今までスムージーを飲んだことがない方、健康だけではなく美容の悩みも解消したい方におすすめのグリーンスムージーです。

ミネラル酵素スムージーの口コミ・評判

朝の置き換えダイエットではじめました。運動もしているので、これだけのおかげか分かりませんが5キロのダイエットに成功!サッと飲めるので続けています。

夜ごはんの前に飲んでいます。意外と満腹感があるので、ガマンしなくても食事の量を抑えられます。

2位:わたしとよりそうスムージー

わたしとよりそうスムージー

出典:fanfare-shop.com

わたしとよりそうスムージー 約30日分 1袋150g
初回購入:2,980円(税込)

わたしとよりそうスムージーの魅力

  • 121種の植物酵素配合
  • 人工甘味料不使用
  • 国内有数のGMP認定工場で製造
内容量 1袋150g (約30日分)
1日分の価格 約100円(1日5g目安)
主要原材料 公式サイトで詳細を見る

野菜不足解消 わたしとよりそうスムージー

わたしとよりそうスムージーは、121種の植物酵素を配合し、人工甘味料不使用のグリーンスムージー。

野草57種、野菜類35種、果物類24種、海藻5種の合計121種もの植物酵素で毎日の栄養不足を解消してくれます。また、1日に必要なビタミン10種(ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ビタミンC、ナイアシン)の摂取量を一杯でほぼ充足できます。

海外セレブや芸能人にも大人気のチアシードは、農薬不使用栽培のホワイトチアシードを使用。ダイエット効果があるということは有名ですが、タンパク質、必須アミノ酸、オメガ3脂肪酸、食物繊維、ミネラルを豊富に含んでおり、ダイエット目的以外でも健康維持や美容効果を目的として注目されています。1日分の価格は約100円。他社のグリーンスムージー製品と料金を比較すると標準的な価格です。

こんな方におすすめ

農薬不使用のチアシードを探している方、野菜不足を解消したい方、一人暮らしでの栄養不足を解消したい方、手軽に野菜の栄養素を摂取したい方、健康的にダイエットしたい方におすすめのグリーンスムージーです。

わたしとよりそうスムージーの口コミ・評判

正直半信半疑だったんですけど、朝食と置き換えて生活した結果を見てビックリ!見るのが嫌だった自分の体型が、まるで別人みたい!

「これだけで本当にキレイになれるの?」と思うぐらい楽だったのに数ヵ月後にはほとんど昔の体型に戻れました!早く始めておけば良かったって後悔してます・・・。

3位:グリーンベリースムージー(全5種類)

グリーンベリースムージー

出典:www.gbs160.com

グリーンベリースムージー 約15日分 1袋300g
5,400円(税込)

グリーンベリースムージーの魅力

  • 約160種類の食物酵素を凝縮
  • 1食分たったの78kcal
  • 雑誌「GLITTER / VERY / Mart / InRed」などで掲載
内容量 1袋300g (約15日分)
1日分の価格 約180円(1日20g目安)
種類(全5種類) ミックスベリー味
トロピカルマンゴー味
ダークチェリー味
ココナッツヨーグルト味
ブルーベリー味
主要原材料 公式サイトで詳細を見る

野菜不足解消 グリーンベリースムージー

グリーンベリースムージーは、約160種類の食物酵素を凝縮し、1食分たったの78kcalのグリーンスムージー。

野菜エキス146種類、果物エキス24種類、ビタミン11種類、ミネラル9種類の酵素がギュッと凝縮されています。1日分の価格は約180円。他社のグリーンスムージー製品と料金を比較すると少し高めの価格です。

こんな方におすすめ

おなかの満腹感を重視したい方、置き換えダイエットをしたい方、野菜が嫌いな方、美容やダイエットも気にしている方、栄養が不足しがちな方におすすめのグリーンスムージーです。

グリーンベリースムージーの口コミ・評判

1食78kcalなのに栄養たっぷり。腹持ちも良いので空腹がガマンできない私でも続けられました。

以前からスムージーには興味がありましたが、芸能人みたいにミキサーを使うのは面倒くさいし抵抗がありました。飲みたいときにシェーカーで簡単に作れて飲めるので、面倒くさがりの私でも継続できています!

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