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当サイトは栄養不足の解消を目標とした栄養についての総合情報サイトです。

栄養不足や野菜不足という言葉はよく耳にするけど、自分は何が不足しているのか何を補えばいいのか分からない・・・など。年齢、体格、性別によっても1日の栄養必要量は人それぞれ。

さらに、健康状態をチェックするのは毎年一回の健康診断や人間ドックだけという方も多いのではないでしょうか。ついつい後回しにしてしまう自分の健康状態。

そんな栄養不足の皆さんに少しでも必要な情報をお届けできるサイト運営をおこなっています。