DHCグルコサミンってどんなサプリ？

サプリメントで圧倒的な知名度がある株式会社ディーエイチシーが販売。健康食品分野だけではなく他分野でも販売実績が多数あり、今では会員数も1,300万人を突破し、さらなる成長を続けています。

DHCのグルコサミンは、天然のグルコサミンを抽出してII型コラーゲン・コンドロイチン・CBPも配合し、毎日の動作がスムーズになるようサポートしてくれるサプリメント。累計4,500万個突破している人気シリーズです。

【成分】DHCグルコサミンはどんな成分が入っているのか？

内容量	180粒（30日分）
1日分の価格	約27円（1日6粒目安）
1日分の主成分	グルコサミン塩酸塩：1,860mg II型コラーゲン：25mg コンドロイチン硫酸：10mg CBP（濃縮乳清活性たんぱく）：3mg
主要原材料	鶏軟骨抽出物（II型コラーゲン、コンドロイチン硫酸含有） 濃縮乳清活性たんぱく（乳由来） グルコサミン（えび、かに由来） ※原材料で食物アレルギーのある方は摂取を控えてください。

グルコサミン塩酸塩

1日に必要なグルコサミンの目安摂取量は、約1500mg前後と言われています。DHCグルコサミンは、1日分の摂取目安量でグルコサミン塩酸塩1,860mgを摂ることができるので、このサプリ1つで必要な成分を補うことができます。

II型コラーゲン

コラーゲンの種類は、今のところ19種類の型が存在していて、Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型というように分類されます。一般的に美容に効果的と言われているのがⅠ型コラーゲンで、身体の軟骨や関節に多く含まれているのがⅡ型コラーゲンです。

コンドロイチン硫酸

グルコサミンと似ている成分としてあげられるのがコンドロイチン。グルコサミンと同時に摂取すると良いと言われています。この2つの成分は、どちらとも身体の軟骨をつくるのに必要な成分なので一緒に配合されていることが多いです。

【効果】DHCグルコサミンはどんな効果が期待できるのか？

１、関節痛の緩和

グルコサミンには、身体の軟骨の摩擦を抑える働きがあるため、関節痛や変形性関節症の痛みを改善する効果が期待できます。日常生活での歩行や立ち座りなどで痛みを感じる場合、グルコサミンの成分が不足していることが考えられます。年齢を重ねるごとに気になる関節痛の改善をサポートします。

２、軟骨の強度や柔軟性を向上

関節の軟骨は、軟骨細胞と細胞の結合組織で構成されています。この軟骨細胞は、軟骨の各成分の製造工場のような役割をしていて、古くなった成分を分解して関節軟骨内のバランスを保つように働きます。グルコサミンは、体内で吸収されて関節の軟骨成分として利用されるので、軟骨の強度や柔軟性を向上させるために重要な成分となります。

【注意点】グルコサミンのサプリメントに副作用はあるの？

アレルギーについて

グルコサミンのサプリメントはカニ、エビなどの甲殻類を原材料としていることが多いです。甲殻類の食物アレルギーのある方は、アレルギー反応を引き起こす可能性もありますので摂取を控えるようにしましょう。

妊娠中・授乳中の場合

グルコサミンの摂取に対する安全性を確認したデータが現在は出ていないため、グルコサミンの摂取を避けるべきかは担当医師に確認し、担当医師の指示のもと適切な判断をしましょう。

【評判】DHCグルコサミンの口コミ

DHCグルコサミンの口コミ・評判をまとめました。

良い口コミ

旦那が膝が痛いと言い出しまして…。 病院に行っても良くならなかったのに、物は試しとグルコサミンとコンドロイチンを飲ませたところ、何と！１ヶ月飲み終わった頃には、殆ど痛みが消えていたんです！ ホントびっくりで、以降ずっと飲み続けています。

引用元 : www.dhc.co.jp

あれからもう３年も経ちます。何年もウオーキング継続しているのに膝関節が、医者の治療を受けても改善されず悩んでいた時にある友人から、グルコサミンを紹介されたのがきっかけです、半信半疑 で利用し始めました。

いろいろなメーカーの中で一番ﾘｰｽﾞﾅﾌﾞﾙで、サービスの良いＤＨＣを選びました。 効果は３カ月過ぎたころから現れはじめたので、継続して利用するようになり、今では元気にウオーキングを実施しています。

本当に友人の一言が、ＤＨＣとの出会いです。これをきっかけに、ノコギリヤシなども利用しています。

引用元 : www.dhc.co.jp

妻がこれを飲まないと肩がこるそうで、リピートしています。切らすと首が回らないほど肩が痛いそうです。

私も腰痛が辛くなってきたので最近のみ始めました。多少楽になったかもしれません。

引用元 : www.amazon.co.jp

悪い口コミ

２袋目ですが、あまり効果が感じられません。どうしてなのでしょうか

引用元 : www.amazon.co.jp

正直言って残念です。コストパフォーマンスが良いと思ってDHC製品をいろいろあれこれ買いましたが、はっきり言って効果が薄すぎます。安いだけでパフォーマンスが全然駄目。

特にグルコサミンはわかりやすい。関節痛が出るか出ないかですから。たまたま他のメーカーからの乗り換えのつもりで買いましたが、サプリを使っていないときとほぼ同じ状態になってしまいました。そこで元のメーカーに戻したら、調子が良くなりました。

この話を知人にしたところ、その人も同じ感想を持っていました。多少高くても、自分の体のことですから、ちゃんとしたモノを選ぶべきだと思いました。

引用元 : www.amazon.co.jp

グルコサミンやコンドロイチンの効果はいろいろ調べても明確ではないようです。もともと腰痛膝痛を起こしやすく気をつけてストレッチや筋トレ等もやっているのですが、このグルコサミンを定期便で飲み始めて2ヶ月後にギックリ腰を起こして寝込みました。

痛みも起こさずなんとも無い日々が続けば効果があったと思えますが、いきなりギックリ腰では飲んでいた意味が無いと思えてなりません。

引用元 : www.amazon.co.jp

【総括】DHCグルコサミンの総まとめ

ドラッグストアやコンビニでも購入できますが、Amazonは安いです。