DHC濃縮ウコンってどんなサプリ？

サプリメントで圧倒的な知名度がある株式会社ディーエイチシーが販売。健康食品分野だけではなく他分野でも販売実績が多数あり、今では会員数も1,300万人を突破し、さらなる成長を続けています。

DHC濃縮ウコンは、特有成分クルクミンを豊富に含んだ秋ウコン、精油成分を豊富に含んだ春ウコン、紫ウコンの3種をブレンドし、110倍に濃縮して配合したサプリメント。ソフトカプセルになっているため、ウコン独特のニオイや味も気にならず、粒タイプのウコンが苦手な方にも抵抗なく摂取することができます。

それぞれの特有成分が効率よく総合的に働き、乾杯前だけではなく毎日の健康習慣をサポートします。

【成分】DHC濃縮ウコンはどんな成分が入っているのか？

内容量	60粒（30日分）
1日分の価格	約27円（1日2粒目安）
1日分の主成分	ウコン濃縮エキス：240m （クルクミノイド）：50mg
主要原材料	ウコン濃縮エキス ※原材料で食物アレルギーのある方は摂取を控えてください。
調整剤等	オリーブ油 ミツロウ レシチン（大豆由来） 酸化防止剤（ビタミンE）
被包剤	ゼラチン グリセリン

秋ウコン

一般的に「ウコン」と呼んでいるものは、ほとんどの場合が秋ウコンのことを指しています。秋ウコンの代表的な成分が黄色い色素の「クルクミン」です。このクルクミンが、胆汁の分泌を活性化させたり肝機能（肝臓）の働きをサポートする役割があります。

春ウコン

春ウコンには、豊富な精油成分やミネラルが含まれており、コレステロール抑制や生活習慣病予防への効果が期待されます。その他にも抗ガン作用、抗酸化作用などにも役立てられています。

紫ウコン

紫ウコンには100種類を超える精油成分が含まれていると言われています。この紫ウコンは、冷え性・生理痛・生理不順の解消する効果もあるため、昔から漢方として使用もされています。

【効果】DHC濃縮ウコンはどんな効果が期待できるのか？

１、二日酔い防止

秋ウコンの代表的な成分のクルクミンには、有害物質の分解・解毒をする作用があります。アルコールを分解する働きもあるため、アルコールによる悪酔いや二日酔いを防止する効果があります。

２、免疫機能の改善

ウコンやクルクミンには免疫機能をコントロールする働きがあります。現代社会では、朝から夜遅くまで仕事をする方も多く、慢性的な疲労感があるという人が増加しています。疲れが残るという原因は、免疫力の低下とも言われているので、ウコンやクルクミンをバランスよく摂取していきましょう。

３、便秘の改善

生活習慣病の多くの原因は、活性酸素による身体のサビです。活性酸素とは、物質を酸化させる力が異常に強い酸素分子で、人間の身体には必要なものですが増え過ぎると良くないと言われています。このため、毎日ウコンを摂り続けることで活性酸素を除去し、体内の酸化を予防することが生活習慣病の予防へと繋がります。そして、活性酸素を除去していくことで腸の働きも活発になり、便秘にも効果的と言われています。

【注意点】ウコンのサプリメントに副作用はあるの？

副作用について

ウコンは、一般的に身体に良いと言われていますが、肝機能障害（脂肪肝、肝炎、肝硬変、肝癌）のある方は摂取を避けましょう。肝臓に良いと言われているウコンですが、ウコンには多くの鉄分が含まれており、この鉄分を摂りすぎてしまうと肝機能障害のある方には悪影響となります。どうしてもウコンを摂取したい場合は、担当医師に相談し、医師の指示のもと適切な判断をしましょう。

妊娠中・授乳中の場合

妊娠中の方も摂取を避けるようにしましょう。ウコンは美容にも効果的と言われており、多くの人がサプリメントやドリンクで摂取していますが、ウコンには体内の老廃物の排出する役割もあるため、摂取には注意が必要です。副作用と同じく、どうしてもウコンを摂取したい場合は、担当医師に相談し、医師の指示のもと適切な判断をしましょう。

【評判】DHC濃縮ウコンの口コミ

DHC濃縮ウコンの口コミ・評判をまとめました。

良い口コミ

私の場合はウコンを毎日きめられた容量を飲んでいます。普段はその効果があまり認識できない。しかしお酒を飲んだ時は顕著に効果が分かる。ウコンを飲むとアルコールが分解され、悪酔いがなくなる。翌日は快適な状態になれることを実感している。

引用元 : www.dhc.co.jp

飲み始めてすぐ、寝起きが良くなりました！そして、慢性的な背中のハリと痛みが軽減！
そもそもこれを買おうと思ったきっかけは、ドーパミンの分泌を促す効果を知ったからなのですが。確かに気分的にも活力が出ています。とにかく嬉しい限りです。

引用元 : ww.cosme.net

毎日飲んでいます。私も夫もお酒飲みなので、朝起きるのがラクになった気がします。
これからも続けようかと考えています。ありがとうございました。

引用元 : www.amazon.co.jp

悪い口コミ

あまり効果は実感していません。こちらを飲んでも疲れや体のだるさは軽減されません。相性があると思うので、私には合わなかったようです。

引用元 : ww.cosme.net

この手のウコンは色々試してきましたが、これは効果が微妙…というか薄い。DHCなので安心していましたが…。正直、百均のウコンのほうがまだ効きますね。もしかしたら、ソフトカプセルの溶解が良くないのかもしれません。

引用元 : www.amazon.co.jp

サプリメントなので効果の程は分かりづらいです。お酒を飲んだ際にとりあえず飲んでおこうか、くらいで使用しています。錠剤は大きくないので2個いっぺんに飲めます。

引用元 : www.amazon.co.jp

【総括】DHC濃縮ウコンの総まとめ

ドラッグストアやコンビニでも購入できますが、Amazonは安いです。